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无聊导致的问题

无聊会导致我们的健康产生一系列问题。最常见的就是暴饮暴食。在网上,我们经常可以看见这样的求助帖:“救命!我好像得了一种不饿却总想吃的怪病”,实际上,这种怪病有个学名,叫“情绪性进食”。

科学家曾经做过一项实验,让一组志愿者连续一周,记录自己每天的无聊程度和食谱。结果发现,越容易感到无聊的人,越倾向于选择垃圾食物。

同时,无聊不仅让我们吃得不健康,还会让我们吃得更多:在另一项实验中,志愿者被分成两组,一组从事一项无聊的工作,在纸上不断地重复抄写CD这两个字母;另一组的工作是不断观看有趣的图片,并写下感想。同时,两组人都被告知,现场有无限零食供应,想吃多少吃多少。结果,第一组人明显吃得更多。

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