「释然而愈」8月13日开启元宇宙VR画展暨VR冥想公开课

活动内容：

本周六晚，「元宇宙VR画展暨VR冥想公开课」将在留白空间app的虚拟会馆里展出三幅诗然老师亲手绘制的VR画作，VR画展有别于其他画展的最大特色就是艺术与VR虚拟现实技术的深度融合，这次画展将着重突出VR虚拟现实技术的优势，并加强沉浸式体验，让观众不仅能相互交流还能直接走进画中，感受画中的每一个笔触，观看每个不同的立体面。画展结束后诗然老师将带领大家在画中穿行游走，静心冥想。

日常生活中，我们或多或少都会感到来自各方面的压力，包括工作上、感情上、过往经历上，或者某些创伤应激，不少严重的人群更是罹患抑郁症、焦虑症等精神疾病，饱受痛苦。根据世界卫生组织的统计，全球有3亿人患有抑郁症，压力过大甚至比感冒还要频繁。释然而愈工作室一直致力于VR虚拟现实技术和专业心理咨询相结合的研究，冥想可以很好的释放压力，而VR又可以提供一个沉浸而专注的环境。经过前期的调研与测试，VR与冥想的结合，可以对释放压力方面起到非常神奇的效果。在专业导师的引导下，能够帮助体验者对抗焦虑，减轻压力，从而得到真正的放松，焕发生命原有的活力。

主办方 :

北京释然而愈咨询中心-VR冥想

协办方 :

厦门留白科技—留白空间平台

活动说明：

1.添加海报内工作人员联络方式，或站内私信报名

2.设备Pico Neo 3

登录pico头显商城，查询“留白空间”进行下载

讲师介绍：

·毕业于北京理工大学 工业设计专业 

·独立设计工作室服务多家世界五百强企业

·10余年禅修冥想经验

·结合禅修与太极独创「释然而愈」身心疗法

·北京「释然而愈」咨询中心 创办人

·「释然而愈」VR冥想平台认证讲师

·VR绘画研习者

·中科院心理所发展心理学专业研修

·高级心理咨询师

·高级心理治疗师

·美国正面管教认证讲师

·环球旅行者 造访60多个国家及地区

关于VR冥想练习：诗然老师将冥想和心理学中经典疗法结合起来，强调身体与心智的联结，避免冥想中常出现的脱离生活和知行不合一等现象。如今已有近10年冥想经验的她，讲话柔和动听，做事通透坚定，有丰富的疗愈和实战教学经验，担任过多期冥想课程的导师，收获了大量学员们的好评。

VR冥想课授课方式：

在VR中运用听觉、视觉、通感、联想、肢体互动等形式，结合情绪整理疗法、禅定、正念冥想、脱敏疗法、萨提亚家庭治疗、全息心理剧等方式进行沉浸式互动体验与教学。