运动时刻

  每套规范的运动健身课程，不仅要包含肢体动作和体态要求，而如果在短时间内重复多次就会使人产生厌倦和乏味感，而《超燃一刻》不会这样，可以将它看作是一款360度沉浸式健身，利用多场景和私教们的互动，提升注意力和专注里，从而保持运动的积极性。
课程包含：健身操、拳击、击剑、燃脂操、太极等等。应有尽有，而且课程从初级到进阶也是循序渐进。