7日是打卡第一天,从今天开始写日记(前一天)!
目前累计打卡12天,未间断
9月7日是全民运动打卡活动最后一天。每天2小时还是挺累的,尤其是我比较喜欢激燃快鼓,幻音骑士和节奏光剑的高难度,手臂累的厉害
不过减脂效果还是挺明显的,目前这周大概少了一斤多了(我还是比较肥的,不过以前健身房去的也多,最近一年运动量少了才会起来。测试方式是早起,上厕所,然后不吃不喝上秤。)
明年不需要打卡了,我就可以开开心心的直接干一个小时的VR运动了,好耶!
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