虽然直观看上去Superhot是一个射击游戏，但它独一无二的“操控时间”设定，使它与以往的射击游戏有了完全不同的玩法和体验。并且也引发了后来包括Pistol Whip在内多个VR动作游戏借鉴的“子弹时间”风潮。
在通常的射击游戏中，玩家都需要有着灵敏的反应速度，在很短的时间内完成瞄准射击这样的动作，从而在敌人开枪之前消灭敌人。可以说，射击游戏，不管加入什么样的背景和玩法，首先都会是一个反应游戏，或者说是一个关于“时间”的游戏——利用你的反应，和对手之间造成时间差，比对方快一点，你就能取胜。
但Superhot的设计者却出人意料地选择了在“时间”这样一个传统射击游戏几乎不会变的元素上动了心思。在Superhot中，时间由你来控制，只要你不动，时间就不会流动，整个世界都会停止。你的敌人、他们的武器，甚至飞行的子弹，都会随着时间凝固。同样，当你缓慢移动的时候，周围的一切也会缓慢地移动，而当你快速移动的时候，周围的世界也会快速移动。
这样的设定与来自四面八方的敌人结合起来时，就完成了从传统射击游戏向“策略类游戏”的转变。虽然你手中仍然有枪，但此时决定你胜负的并不是你的反应速度有多快，而是在凝固的时间里，你如何通过观察各个敌人的位置，作出关于如何躲避他们的下一次攻击、以什么样方式去反击的判断。这就好像下棋，你根据目前场上的形势，敌人的位置和攻击，预测接下来局面的走向，和自己要作出什么样的反应。在每一个场景中，你会出现在不同的位置，周围有不同的掩体，手上可以使用的是不同的武器（包括手枪、冲锋枪、散弹枪、飞刀、飞镖、酒瓶等等，而有的时候你只能挥拳攻击，并且从敌人手里抢过手枪），面对不同数量、有着不同武器、站在不同地方的敌人。每一个场景都是全新的挑战，你都需要重新思考如何利用身边的环境将敌人各个击破，逃出敌人的包围圈。
每当你击碎一个场景中的所有敌人（之所以说“击碎”，因为整个游戏的画风都是玻璃形态，敌人被击中就会像玻璃一样碎掉），你就会进入到下一个场景中。游戏里的剧情就是在这样一个场景一个场景之间推进。
第一次玩这个游戏的时候，还是很不习惯这样的新模式的射击游戏的。但是一但玩进去之后就感觉非常的有趣，玩这个游戏需要的场地比较大，动作幅度大。一场游戏下来消耗体力大。既射击游戏又可以运动健身。是比较推荐的游戏。
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