VR可以极大缓解疼痛，医学界发现了新大陆

       你以为的VR只能打游戏、看影片吗？那就太肤浅了！因为在上海新华医院的疼痛科，有一群病人长期被疼痛折磨，他们正在用VR镇痛疗法，试图缓解甚至告别疾病带来的疼痛。

       根据新华医院的临床研究透露，73例具有中重度疼痛强度的患者（涵盖了多种类型的急性和慢性疼痛），在使用VR放松疗法15分钟之后，患者疼痛强度平均降低23%，患者焦虑水平平均降幅达到45%。

       更让人意外的是，对于最难破解疼痛问题的老年人，这种创新疗法的效果也在发挥作用，效果很好。

       VR这种疗法，就像橡皮擦慢慢擦去脑中铅笔写下的痕迹。全新的三维——听觉、触觉、视觉，让疼痛的患者进行有意识的放松。大脑中枢接收信号，把疼痛占据信号带来焦虑、疼痛的时间降低了。

        让 VR “劫持”我们的大脑，我们在其中玩游戏、欣赏风景以及与海豚一起游泳，不知不觉从疼痛分心，不再那么难受了。

       研究表明，VR 可能会对身体内置的止疼系统的关键部分进行干扰，包括大脑、脑干和脊髓等等，这将有助于减少对疼痛感知的扩散。

哪些人可以使用这种疗法呢？

专家们透露，在疼痛门诊会给每个人的疼痛进行评分，一共10分：

0-3分，属于轻度疼痛；

大于4分以上，属于中度疼痛；

10分疼痛就犹如被刀割一样。

      目前，4分以上中度疼痛的病人可以入组研究。针对中重度的急性或慢性疼痛患者，15分钟干预快速降低疼痛强度20%-30%，改善疼痛不愉悦度与疼痛焦虑50%。

      VR放松疗法通常8-15分钟每次，可以单次使用，也可以连续一周使用，针对慢性腰背痛或慢性神经病理性疼痛也可以8周连续使用。

       研究发现，年纪越大效果越好，老年人在VR疗法中更为放松。