串流节奏光剑有时巨卡，画面卡在主菜单界面不动

最近串流steamVR的节奏光剑有时会卡在主菜单界面，不知道是什么原因，具体表现如下：

有的时候（比如今天）串流打开节奏光剑画面巨卡无比，最开始进入游戏时一串文字提醒不停闪烁，画面不稳定。游戏的主菜单界面直接画面重影，移动手柄，头盔中的画面不动，或者几秒钟动一下，根本无法操作，但电脑屏幕上的画面是动的，不卡顿，摘下头盔看着电脑屏幕操作手柄可以看到手柄响应正常，可以移动，可以点击，只是头盔的画面会卡住，实际操作是正常的。

而有的时候（比如昨天）串流玩就没有问题，也不卡顿。

每天卡与不卡完全随机，有一种拼人品的感觉，也不知道具体是什么原因导致的。

电脑的配置应该没有问题：3060的卡+intel11的U+16G内存。

网速也没有问题：WIFI连的是5G频段，路由和头盔在同一个房间内距离很近，多次串流测速平均500Mbps，电脑和路由器用了CAT5E的网线连接。

有没有人遇到过这种情况或是解决过这个问题呢。