励志：为什么要坚持健身

没有办法控制的事情太多，而跑步是一件事情，左脚比右脚前就这样而已，没有什么难的，我看到老板，我也觉得，你说吧，没有问题，我已经很强大了，我做了今天我该做的，我练了40分钟健身，你打击不了我，我都做到了，我还有什么做不到的。如果做了5分钟，就放弃了，这就是你自己的问题了，你自己都控制不了你自己，你怎么去控制外界那些不定位置的东西。