?? 今日份饮食日常??
?? 一起来和我做份美味吧~ ??
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哈喽,大家好!今天我做的饭实在是太美味了,所以心血来潮给大家出一个茄子教程(不会吧不会吧,不会有人不喜欢吃茄子吧??)
首先我们去菜市场买两个茄子,一个也行,你爱吃几个吃几个(哈哈哈哈随性随性)
买了茄子以后可以自己买一点肉沫,或者是买了猪肉(推荐后腿肉)用刀切一点,或者像我一样直接使用绞肉机,这样是最方便的(懒人必备)
把猪肉放在碗里,加一点玉米淀粉,一点白胡椒去新增香,再加一点酱油,因为我个人很喜欢吃酱油,如果不喜欢吃酱油的,这一步可以不加,最后放小半勺盐。最上面那个绿色的东西是因为我是缺钙的,所以我加了一些核桃海苔粉(大家可以不用加)
然后我们把它搅拌均匀。
搅拌均匀以后,我们用茄子切成连续的不断的茄子块。大概切三刀就可以了(PS小窍门:把筷子放在茄子下面压着切,不容易断)
最后我们把切好的茄子和肉末混为一谈(语文老师肯定不乐意这个成语这样用哈哈哈哈哈)
大家可以根据自己爱吃肉的程度加多或者是加少,但是不建议加太多,加太多容易把茄子弄坏。
我们做完这一步呢就可以锅中放热油了,把有肉的那一面朝下,这一步呢是为了把肉先固定住所在茄子里面,这样子呢我们待会儿翻炒的时候就不会散架。
肩大概两三分钟就可以了,然后我们翻面煎茄子的反面。
目前我们的茄子已经定型了,这个形状一般是不会散掉的,除非你很用力的去戳它,这里不建议用锅铲,建议用筷子轻轻的拨动茄子。
煎到切子稍微有点变软的时候,我们就可以加调料了,我做的是酱香的,所以我加调料的是生抽和一点老抽上色。
等他上完色的时候,就可以加小半碗水淀粉, 盖上锅盖闷它个五分钟,这样子呢,里面的肉和茄子都会熟,茄子也能吸饱汤汁。
五分钟之后开大火收汁就可以盛出来装盘了。因为我做的是这样想的,酱油本身是带有盐分的,所以我没有另外加盐,如果大家做的是其他味道的,比如说香辣的呀,蒜蓉的呀,可以适当的放一些盐。
就这么一盘可以吃好几碗大米饭??呢
特别的下饭
大家快去试试吧~
????我和弟弟????
被关在??家里很久
最近每天都苦恼吃什么
大家有什么想吃的
可以推荐一下~
????????????????????
????今日份食谱分享????
???? 到此结束啦~ ????
????????????????????
码文制作不易
希望大家??以为我点个赞????
谢谢大家??
by zero
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请先
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