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VR療法

認知行爲療法(cognitive behavior therapy,簡稱CBT)是一種被廣泛采用的心理治療方法,其核心思想是通過糾正錯誤的信念來解決心理問題。治療師透過行爲、情緒等外在表現分析患者的核心信念與應對策略,并從中找出錯誤的認知加以糾正。在VR中,挑戰被試錯誤認知的想法可以變得具體、可操作,從而能更好地實施認知行爲療法。
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